Jezioro Kamienica ma charakter jeziora polodowcowego typu rynnowego. Jego powierzchnia obejmuje powierzchnię 65 ha. Rozciąga się w kierunku południkowym i ma długość ok. 2,5 km. Szerokość akwenu waha się od 400 do 500 m. Średnia głębokość wynosi 5,9 m, a najniższy punkt ma 12,2 m. Linia brzegowa jest bardzo urozmaicona. Znajdują się tu zarówno płaskie brzegi, jak i strome wzniesienia i skarpy. Kamienica otoczona jest lasami, głównie buczynami, które obfitują w grzyby i jagody. Znaleźć tu można co najmniej 13 gatunków roślin chronionych (w tym m.in. podrzeń żebrowiec, kukułka plamista i w ogromnych ilościach wiciokrzew pomorski) oraz ponad 20 gatunków zagrożonych na Pomorzu i rzadko spotykanych (np. złoć pochwowata, stokłosabenekena, przetacznik górski i rutewka orlikolistna). W jeziorze występują rośliny wodne, między innymi rdestnica przeszyta i moczarka kanadyjska, będącą gatunkiem inwazyjnym. Rośliny porastające brzegi również cechują się bogatą florą. Spośród ciekawszych gatunków warto wymienić skrzyp bagienny i ponikło błotne. Jezioro jest siedliskiem dla ryb, między innymi leszczy, linów, szczupaków, płoci, okoni, wzdręg. Swoje lęgowiska mają tutaj ptaki takie jak: perkoz dwuczuby, łabędź niemy, krzyżówka, głowienka, czernica, gągoł, nurogęś, kania czarna i łyska. Z Kamienicy wypływa rzeka Błotnica, która uchodzi do Jeziora Resko Przymorskie.